|
Úvod | |
No tak takéto postavy by sme chceli mat asi všetky, však?! Možno nebudeme takéto,
ale pokúsiť sa o to môžeme.
Baby, v prvom rade vás chcem upozorniť by ste si nemysleli že výsledky z cvičenia budu hneď na druhy deň!!Bohužiaľ!=(
Ale dúfam že vám tato stránka pomôže k vašej vysnívanej postave!=)Vkladám sem cviky ktoré ja sama cvičím a myslím že sú dobré a účinné.Síce nemám telo ako supermodelka ale to už asi nezmením celkom, lebo mám od prírody široké boky, čiže panvové kosti.Ale skúsme spoločne vytvarovať postavu po akej každá žena túži!!=)
|
|
|